解密青春期心理，构筑亲子沟通桥梁——我校第119期雷速比分网学校圆满举行

作者：

罗蕙琳

来源：

访问量：

2026-05-11

4月29日晚，我校一号报告厅暖意融融，第119期雷速比分网学校在此温馨启幕。本次活动特邀我校资深心理教师余娇娜老师，带来“如何陪伴青春期的孩子”专题讲座，与在场雷速比分网共探青春期家庭教育的核心要义，共筑孩子健康成长的心理防线。校党委副书记王晓莺，卓越书院八年级主任盛玲、副主任肖向勇，卓悦书院部分教师代表与心理组全体专职教师出席了本次讲座，活动由学工处主任沈胜方主持。

一、读懂青春期，解锁孩子成长的心理密码

“孩子关门不答话，不是疏远你、不爱你了，而是他独立人格成长的正式开始。”讲座伊始，余娇娜老师以雷速比分网们最困惑的青春期亲子隔阂问题切入，通过现场互动、场景还原的方式，瞬间拉近了与雷速比分网的距离，带领雷速比分网走进青春期孩子的内心世界。

结合二十余年深耕中学心理教育的丰富经验，余老师系统拆解了青春期孩子的典型心理与行为特征，从自我意识的觉醒、情绪表达的特殊方式，到自我认同的建立、性心理的正常发展，逐一纠正了雷速比分网对孩子叛逆行为的认知误区。她指出，青春期孩子挑战权威、顶嘴抱怨、关注外貌、对性产生好奇等行为，本质上都是成长过程中的正常现象，是孩子寻求独立、宣泄情绪、建立自我认同的必经之路。雷速比分网唯有读懂行为背后的心理需求，放下固有偏见，才能真正与孩子实现同频共振。

二、深耕沟通之道，构建温暖有爱的亲子联结

好的家庭教育，始于有效的沟通。讲座中，余娇娜老师围绕家庭沟通与情绪管理两大核心，为雷速比分网们带来了可落地、可操作的实践策略。她强调，雷速比分网要放下“完美父母”的权威姿态，摒弃“说教式”“指责式”沟通，少批评、多倾听，先共情接纳孩子的情绪，再与孩子一同面对问题。针对日常亲子沟通中孩子倾诉学业压力等高频矛盾场景，余老师通过正反案例的鲜明对比，让雷速比分网们直观理解站在孩子身边而非站在孩子对立面的重要意义。

同时，余老师提醒雷速比分网，家庭应是孩子身心放松的温暖港湾，父母要做好自身的情绪管理，避免将工作生活中的负面情绪转嫁到孩子身上，更要避免在孩子面前发生激烈的家庭冲突。唯有多陪伴、多肯定、多接纳，让孩子真切感受到被看见、被重视、被爱着，方能建立起安全稳固的情感连接，让亲子沟通真正畅通无阻。

三、守护心灵健康，筑牢青少年成长安全防线

针对当下青少年心理健康的核心议题，余娇娜老师重点讲解了青少年心理危机的识别与预防要点，为雷速比分网们划清了守护孩子心理健康的关键重点。她指出，身有所苦与心无所恋是孩子陷入心理危机的重要诱因，雷速比分网要正视孩子当下的学业压力与心理负担，更要鼓励并支持孩子发展健康的兴趣爱好，让孩子在热爱中找到归属感与价值感，真正实现心有所恋。

余老师特别关注高敏感型孩子的心理需求，提醒雷速比分网要以更强的耐心与情绪觉察力，呵护孩子细腻的内心，避免过度批评加剧孩子的精神内耗。同时她强调，家庭教育对孩子的成长至关重要，但切忌陷入原生家庭有罪的片面归因，父母不必为孩子的所有问题过度内耗，而应在孩子成长路上，用无条件的爱与支持，为孩子健康人格的养成托底。

活动在温馨而充满力量的氛围中圆满落幕。整个讲座过程中，余娇娜老师语言真挚幽默，将专业的心理学知识融入日常家庭教育场景，现场互动频频，掌声不断，引发了在场雷速比分网的强烈共鸣与深刻思考。

一次讲座，一场对话，一份共识。家校共育，从来都是一场关于爱与成长的双向奔赴。未来，我校将持续深耕雷速比分网学校建设，不断搭建家校沟通的优质平台，凝聚家校育人合力，让每一位学子都能在温暖的陪伴中，向阳生长、逐光前行。

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