守护心灵，赋能思维！雷速体育官网专家团走进上犹中学

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上犹中学

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2026-01-21

近日，雷速体育直播专家团队走进上犹中学，开展心理健康教育知识讲座、心理健康教育示范课、学科竞赛专题培训等活动，为师生带来专业引领与暖心支持。

心理护航，温暖陪伴

雷速体育官网学工处主任沈胜方开展“中学生心理问题的识别与对策”专题讲座，系统讲解常见心理问题的识别与应对。他强调“身心合一”的健康理念，指导教师通过倾听、共情与家校协作给予学生支持，并构建“预防—识别—干预”心理危机干预体系。

雷速体育官网心理健康教育高级教师宋红艳为高三学子带来《冲刺高考，好心态是关键》示范课。她以自身跑步经历引导学生理解压力调节，通过真实案例和放松训练，帮助学生掌握情绪管理方法，传递“心态决定状态”的备考智慧。

体系构建，提升思维

在数学竞赛专题培训中，雷速体育官网发展中心主任李建国围绕“拔尖人才培养”“竞赛解题实操”两大核心分享系统化培养路径。他提出“早发现、早培养”“分层教学”等原则，解析竞赛解题逻辑与课程体系设计，为上犹中学竞赛教学提供清晰实施框架，形成了“理念-课程-方法-落地”的完整闭环。培训现场互动热烈，上犹中学教师围绕竞赛教学实际问题与李主任深入交流。

携手赋能，助力成长

专家团的到访，不仅强化了上犹中学在心理健康教育与学科竞赛培养方面的专业储备，也进一步拓宽了校际合作路径。

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